Rollmasaż to prosty, ale niezwykle skuteczny sposób na piękną i szczupłą sylwetkę. Jego działanie opiera się na tradycyjnej chińskiej metodzie masażu rolkowego. Polega na masowaniu całego ciała za pomocą drewnianych, wyprofilowanych rolek, umieszczonych w ruchomym bębnie.
Urządzenie jest estetyczne i łatwe w użytkowaniu. Zmieniając pozycję, masujemy poszczególne partie ciała, zaczynając od stóp poprzez łydki, uda, pośladki, boczki, brzuch, plecy i ręce.
Jedną z największych zalet rollmasażu jest duża redukcja cellulitu widoczna już po 4-5 zabiegach. Bardzo polecany dla pań po ciąży, które pracują nad powrotem do dawnej figury oraz każdej osoby pragnącej otrzymać efekt wspaniałej sylwetki . Skóra odzyskuje sprężystość.
Rollmasaż jako jedyny w naszym salonie wzbogacony jest dodatkowo w podczerwień
i koloroterapię dzięki czemu łączy w sobie lecznicze działanie promieni podczerwieni i koloroterapi
z dobroczynnym masażem na rolkach.
Podczerwień sprawia, że masaż staje się jeszcze większą przyjemnością.
Głównym celem rollmasażu jest redukcja cellulitu i uzyskanie szczupłej sylwetki.
Istnieje jednak wiele innych obszarów, w których rollmasaż może przynieść doskonałe efekty:
- delikatny masaż działa relaksująco i uspokajająco,
- mocny masaż działa pobudzająco,
- aktywacja układu limfatycznego,
- rozbijanie tkanki tłuszczowej,
- rehabilitacja pourazowa,
- przygotowanie do treningu sportowego,
- ujędrnianie i uelastycznianie skóry.
Przebieg masażu
1. Stopy
To jedyny masaż ograniczony czasem. Masaż powinien trwać ok. 4 minut. Masaż powoduje ulgę w bólu, niezwykle relaksuje. Masażem stóp zawsze rozpoczynamy cykl. Minimalny czas każdego masażu to 4 minuty. Po tym czasie dochodzi do kształtowania masowanej części ciała! Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb każdej osoby.
2. Łydki
Masaż stosowany na łydkach eliminuje zmęczenie mięśni, kształtuje łydki.
3. Uda ? zewnętrzna strona
Eliminacja tkanki tłuszczowej.
4. Uda – wewnętrzna strona
Ważny masaż dla usztywnienia mięśni wewnętrznej strony uda. Masaż niezbędny i pożądany przy każdym cyklu.
5. Uda z tyłu
Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, mięśni ud, oraz kształtowanie pośladków. Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb (grubość tkanki tłuszczowej
i stopnia cellulitisu).
6. Pośladki
Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, kształtowanie i podniesienie pośladków.
7. Biodra i talia, brzuch
Kształtowanie sylwetki, eliminacja tkanki tłuszczowej.
8. Plecy
Masaż eliminuje ból i przemęczenie mięśni. Masujemy plecy siedząc na podłodze lub klęcząc.
9. Ręce i dłonie
Masaż rozpoczynamy od masowania dłoni, następnie części przedramienia i wzwyż.
Łączny czas masaż od 30 do 60 minut